HISTORIAN BAKOM BOOTCAMPS
VÅR HISTORIA Inspirationen till BOOTCAMPS kommer ifrån Australien där vi (grundarna) studerade. Vi (Simon och Leonard) märkte att bootcamps som träningsform var väldigt attraktiv så vi bestämde oss för att ta med konceptet hem till Sverige. Vi har alltid älskat att...FÖRE OCH EFTER EN BOOTCAMP – TIPS
ATT GÖRA FÖRE OCH EFTER EN BOOTCAMP – TIPS Före: Då du kommer att svettas väldigt mycket under Bootcampsen – se till att dricka mycket vatten under hela dagen. Ät inte för nära inpå träningspasset då detta kan komma upp igen under eller efter en hård...