MAMMATRÄNING
Är du en nybliven mamma som vill hitta tillbaka till träningen? Då har du hittat helt rätt.
UPPLÄGGET
Vi hjälper dig att återfå balans i kroppen efter en graviditet. Vi anpassar träningen efter dig personligen.
Bland annat fokuserar vi på:
- Stärka upp bålen
- Återfå kontakt med sätesmusklerna
- Specifik information och anpassad träning för bäckenbotten efter graviditet
Bootcamps mammaträning är för nyblivna mammor som vill ha stöd i träningen och snabbt komma tillbaka.
NÄSTA PERIOD
Nästa grupp med mammaträning släpps inom kort. Är du intresserad av att delta? Maila oss för att säkra din plats. Platserna till den förra gruppen tog slut på fem (5) dagar.
