MASSAGE I UPPSALA
Bootcamps erbjuder massage i Uppsala. Har du en skada, stela muskler eller bara vill unna dig en skön och nyttig behandling har du kommit till rätt plats.
VAD BEHÖVER DU?
En massage hos Bootcamps anpassas helt efter dina behov. Har du en skada, vill du bli mindre stel eller vill du bara unna dig själv en skön massage? Oavsett vilket så hjälper vi gärna till. En standard-behandling är 45 minuter.
PRISER
FÖRDELAR MED MASSAGE
Det finns många fördelar med massage. Vissa mer kända än andra. Här listar vi några av alla positiva effekter massage kan ha.
Återhämtning
Massage stimulerar blodcirkulationen och får dina muskler att slappna av. Detta kan minska träningsvärken och öka flexibiliteten i musklerna vilket i sin tur kan snabba på din återhämtning.
Bättre rörlighet
Mer rörliga muskler minskar riskerna för att skada dig. Kombinera massage med rörlighetsträning (stretching) så kan du bli bättra på din rörlighet.
Starkare immunförsvar
Det finns faktiskt studier på att massage kan vara bra för ditt immunförsvar och vem vill inte ha det?
Mindre stress och ångest
En avslappnande massage kan minska risken för deppresion, stress, ångest och smärta. Regelbunden massage kan alltså påverka hela ditt liv på ett positivt sätt.