Ronja Björnstad

Utbildning:

Studerat Kostvetenskap i Uppsala, och börjar på tränarprogrammet på GIH till hösten. Gick på idrottsgymnasiet i Norge, med inriktning på löpning. Älskar att lära och hoppar på alla kurser och instruktörsutbildningar jag kommer över. Har bland annat jobbat som gruppinstruktör på Nordic Wellness och gått kurs inom vo2-max.

Ronja tar ordet:

Jag tror du kan fråga om vilken sport som helst och jag har testat den… Som många andra tror jag alltid jag har försökt hitta ”rätt grej”. Jag är en så kallad duracellkanin och en riktig tävlingsmänniska. Jag ÄLSKAR träning, och brinner för det jag kallar ”hybrid-träning”. Detta är en kombination av styrketräning och uthållighet. Jag brukar tänka varför skal man välja en, när man få det bästa av båda?

Träning för mig är endorfiner så det sprutar – pass där man skrattar med kompisar, men också pass så att man känner hur syran svider och att man verkligen lever!

Snabb information:

Ålder: 20 år
Favoritövning: ”måste ju vara bulgariska split squats”