Rörlighetsgrupp

1,500 kr

Att vara rörlig är otroligt viktigt för att inte skada sig och för att må bra. Under dessa 6 veckor kommer ni få följa ett rörlighetsprogram samt träffas för gemensamma pass en gång i veckan. Programmet är framtaget för att hjälpa dig bli mer rörlig, förebygga skador och förbättra teknik i styrkeövningar.

Deltagare: 8 st.

Preliminär start: Vecka 40.

Tider: Torsdagar kl. 07:00-08:00.

Plats: Bootcamps Hälsocenter i Boländerna, Verkstadsgatan 10-14.