Rörlighetsgrupp – 09:00
1,500 kr
Att vara rörlig är otroligt viktigt för att inte skada sig och för att må bra. Under dessa 6 veckor kommer ni få följa ett rörlighetsprogram samt träffas för gemensamma pass en gång i veckan. Programmet är framtaget för att hjälpa dig bli mer rörlig, förebygga skador och förbättra teknik i styrkeövningar.
Deltagare: 8 st.
Start: 19 januari
Tider: Tisdagar kl. 09:00-10:00.
Plats: Bootcamps Hälsocenter i Boländerna, Verkstadsgatan 10-14.
