Beskrivning
Likt när du tränar tillsammans med en personlig tränare så är allt personligt anpassat efter dina behov, mål och förutsättningar.
Du kommer få börja med en konsultation för att ge din PT en inblick i din nuvarande livssituation, din träningsbakgrund och eventuella sjukdomar/skadeproblem.
Efter detta kommer din PT att skriva ditt program och höra av sig till dig när det är klart. Sen är det bara att köra!