Mammaträning i Uppsala
Bootcamps mammaträning
Coach Nathalie mammaträning
Barn som lyfter vikt
Coach Nathalie träning

Mamma-Bootcamp

2,400 kr

Hitta tillbaka till träningen med proffsiga och nyblivna mamman Nathalie som coach.

Vad ingår?
16 träningspass på 8 veckor, tips, inspiration, hemläxor och en egen Facebook-grupp. Vi hjälper dig att återfå balans i kroppen efter en graviditet. Vi anpassar träningen efter dig personligen.

  • Stärka upp bålen
  • Återfå kontakt med sätesmusklerna
  • Specifik information och anpassad träning för bäckenbotten efter graviditet

Gruppen är för nyblivna mammor som vill ha stöd i träningen och snabbt komma tillbaka.

Se mer info nedan.

Kategori:

Beskrivning

Start: Vecka 12.

Tider: Tisdagar och torsdagar kl. 10:00-11:00.

Plats: Bootcamps Hälsocenter i Boländerna, Verkstadsgatan 10-14.

Kort om coachen: Fysioterapeuten Nathalie har länge varit intresserad och fokuserad på kvinnohälsa. En glad, ödmjuk och superkunnig person som älskar att hjälpa er utvecklas.

Övrigt: Ditt barn kommer ligga bredvid dig på en filt under hela passet. Efter genomfört köp kommer du få tillgång till er Facebookgrupp inom kort.

Läs mer om vår mammaträning här.

Liknande produkter